Содержание статьи:
Каждый сезон не только приносит перемены в гардероб, но и требует изменений в уходе за кожей. Влияние погоды на кожу лица настолько велико, что те средства, которые спасали нас летом, могут оказаться бесполезными или даже вредными зимой. Понимание того, как климат меняет потребности кожи, поможет избежать проблем и сохранить ее здоровье в течение всего года.
Как теплое время года влияет на кожу
Весна и лето приносят солнце и тепло. Но за приятными лучами скрываются опасности для кожи. Вот на что стоит обратить внимание в тёплое время года:
- Повышенная активность сальных желез. В жару кожа производит больше кожного сала, что может приводить к жирности, расширенным порам и высыпаниям.
- Закупоривание пор. Потовые и сальные железы работают активнее, из-за чего поры могут быстрее закупориваться. Из-за этого на коже появляются черные точки и акне.
- Ультрафиолетовое излучение. Летом солнце особенно активно. Но вместе с теплом оно несет и вред коже. Ультрафиолетовые лучи ускоряют старение кожи, вызывают гиперпигментацию, провоцируют солнечные ожоги и увеличивают риск появления меланомы.
- Аллергические реакции. Цветение растений весной и летом может вызывать аллергические реакции у людей с чувствительной кожей.
Как холодное время года влияет на кожу
Осенью и зимой кожа сталкивается с совершенно другими проблемами. Вот на что следует обратить внимание в холодные месяцы:
- Сухость кожи. Холодный воздух и центральное отопление значительно снижают влажность на улице и в помещении. Из-за недостатка влаги в воздухе кожа становится более сухой и начинает шелушиться.
- Обветривание. Холодный ветер травмирует кожу, может вызывать раздражение и покраснение. Особенно страдает лицо, так как его обычно не защищают одеждой.
- Снижение выработки себума. В холодную погоду сальные железы производят меньше себума — еще одна причина сухости кожи.
- Плохое кровообращение. Холод ухудшает кровообращение, что может приводить к тусклому цвету лица и замедлению процесса обновления клеток.
Принципиальные различия в уходе за кожей лица зимой и летом
Летний уход | Зимний уход | |
Увлажнение | Легкие, быстро впитывающиеся кремы на водной основе или гелевые текстуры. Они не перегружают кожу и предотвращают жирный блеск. | Плотные, питательные кремы с маслами и липидами для восстановления липидного барьера и защиты от мороза и ветра. |
Очищение | Легкие очищающие средства, которые удаляют излишки себума. | Мягкие очищающие масла или крем-гели, которые не пересушивают кожу. |
Защита от окружающей среды | Особое внимание защите от УФ-лучей — SPF 30 и выше. | Достаточно SPF 15-30, особенно в снежные или солнечные дни. Важна защита кожи от обветривания и низких температур с помощью питательных кремов. |
Очищение пор | Использование легких кислотных пилингов для предотвращения высыпаний. | В зимнее время можно смелее использовать средства с веществами, которые «не дружат» с солнцем. Например, сыворотки с ретинолом и более активные кислотные пилинги. |
Барьерные функции | Легкие сыворотки с антиоксидантами для защиты от оксидативного стресса и повреждений от солнца. | Сыворотки с керамидами для укрепления защитного барьера кожи и удержания влаги. |
Дополнительный уход | Охлаждающие и успокаивающие маски для восстановления кожи после пребывания на солнце. | Питательные и восстанавливающие маски для поддержания увлажненности и защиты кожи от пересушивания. Обратите внимание на кремовые и альгинатные маски. |
Лучше понять потребности вашей кожи в зависимости от времени года поможет опытный косметолог. Специалист поможет вам определить, чего именно не хватает вашей коже и подберет подходящий уход.
