Содержание статьи:
Подкожные прыщи — одна из самых неприятных и сложных форм акне. Они появляются глубоко под кожей, не образуя гнойных головок. Из-за этого они часто незаметны на первый взгляд. Тем не менее такие воспаления могут вызывать значительный дискомфорт. Они болят, зудят и долго заживают. Если вас беспокоит эта проблема, важно разобраться в причинах появления подкожных прыщей и методах борьбы с ними.
Что такое подкожные прыщи
Подкожные прыщи (внутренние прыщи, внутреннее акне), возникают глубоко в слоях кожи, когда сальные железы забиваются избытком себума, отмершими клетками и бактериями. В отличие от обычных прыщей, такие воспаления не имеют выхода на поверхность кожи, поэтому часто выглядят как плотные, болезненные узелки или красные бугорки. Иногда они могут оставаться на коже неделями, доставляя массу неудобств.
Почему появляются подкожные прыщи
Существует несколько основных причин, вызывающих появление подкожных прыщей:
- Гормональные изменения. Колебания уровня гормонов, особенно в подростковом возрасте, во время менструации или беременности, могут спровоцировать увеличение выработки себума и развитие акне.
- Генетическая предрасположенность. Если ваши близкие родственники сталкивались с проблемой акне, вероятность появления подкожных прыщей у вас также выше.
- Нарушения работы сальных желез. Избыточная выработка кожного сала может способствовать закупорке пор.
- Неправильное питание. Пища с высоким содержанием жиров, сахара и простых углеводов способна стимулировать воспалительные процессы в организме, включая появление акне.
- Стресс. Постоянные стрессы нарушают гормональный баланс и могут приводить к возникновению прыщей.
- Использование неподходящей косметики. Комедогенные средства могут провоцировать акне.
- Неправильный уход за кожей. Несвоевременное очищение кожи от загрязнений и избытка себума способствует образованию прыщей. Также частый пилинг или косметика с простыми спиртами в составе могут пересушивать кожу, нарушать ее барьерные функции, что приводит к активной работе сальных желез.
Как избавиться от подкожных прыщей
Подкожные прыщи — это проблема, требующая системного подхода. Домашние методы могут помочь облегчить симптомы, но для эффективного лечения и предотвращения рецидивов стоит обратиться к специалисту.
Что можно сделать в домашних условиях:
- Правильное очищение. Используйте мягкие очищающие средства, которые не раздражают кожу. Необходимо умываться 1-2 раза в день (утром и вечером или только вечером), чтобы удалить загрязнения и избыток себума.
- Антисептические средства. Наносите точечно средства с антибактериальным эффектом, чтобы предотвратить развитие бактерий.
- Не выдавливайте. Не пытайтесь выдавить подкожные прыщи — это может усилить воспаление, а после заживления останутся следы постакне.
- Регулярный пилинг. Своевременный пилинг поможет предотвратить скопление омертвевших клеток на поверхности кожи. Благодаря этому сальные железы будут меньше забиваться, и риск возникновения внутренних прыщей снизится. Главное — не делать пилинг слишком часто, чтобы не травмировать кожу.
Хотя некоторые домашние методы могут помочь, важно понимать, что справиться с внутренним акне самостоятельно довольно сложно. Подкожные прыщи часто возвращаются, поэтому важно разобраться с основной причиной заболевания. Помочь в этом может только специалист. Если вы часто сталкиваетесь с проблемой подкожных прыщей, стоит обратиться к косметологу или дерматологу.
Профессиональные методы лечения у косметолога:
- Механическая или ультразвуковая чистка. Косметолог может удалить глубоко залегающие прыщи с минимальными повреждениями для кожи.
- Химический пилинг. Специальные кислоты помогают обновить верхний слой кожи, очищают поры и способствуют избавлению от воспалений. В косметологических клиниках используют более глубокие пилинги. Поэтому работают они эффективнее домашних пилингов.
- Лазерная терапия. Лазерный луч проникает в более глубокие слои кожи, устраняя воспаления и нормализуя работу сальных желез. Также лазерная шлифовка эффективно против постакне.
- BBL. Фототерапия широкополосным импульсным светом — многофункциональная методика. В зависимости от глубины проникновения импульсов, BBL может решать разные проблемы — от нормализации работы сальных желез, до устранения шрамов постакне.
Профилактика подкожных прыщей
Предупредить появление подкожных прыщей намного легче, чем лечить их последствия. Вот несколько основных рекомендаций по профилактике:
- Регулярно очищайте кожу с помощью мягких средств для умывания.
- Используйте некомедогенную косметику для ухода за кожей и макияжа.
- Поддерживайте здоровый образ жизни: избегайте стресса, высыпайтесь и правильно питайтесь.
- Следите за гормональным фоном, особенно если у вас есть склонность к акне.
- Не касайтесь лица грязными руками, чтобы избежать размножения бактерий на коже.
