Содержание статьи:
В сфере ухода за кожей кислоты завоевали заслуженное внимание благодаря своей эффективности. Они помогают бороться с широким спектром проблем — от неровной текстуры кожи до гиперпигментации и акне. Но у них есть свои нюансы, которые важно учитывать, чтобы не навредить коже. Давайте разберемся, как действуют кислоты, какие типы кислот существуют и как правильно их применять для достижения максимального эффекта.
Что такое кислоты и какую функцию они выполняют в средствах для ухода за кожей
Кислоты — это активные компоненты, которые проникают в верхние слои кожи, ускоряя процесс обновления клеток. Проще говоря, кислоты в косметологии — это химические пилинги. Они растворяют омертвевшие клетки и загрязнения, которые скапливаются на поверхности кожи.
Кислоты являются одними из самых многозадачных компонентов в косметике. Они осветляют пигментные пятна, уменьшают акне, сужают поры, регулируют работу сальных желез и улучшают текстуру кожи. Кислоты также стимулируют синтез коллагена. Это помогает поддерживать упругость кожи и бороться с возрастными изменениями.
Типы кислот
Кислоты делятся на несколько категорий в зависимости от их химической структуры и особенностей воздействия на кожу. Вот основные типы:
AHA-кислоты (Альфа-гидроксикислоты)
AHA-кислоты — водорастворимые кислоты, которые применяют для поверхностного пилинга. Они мягко отшелушивают омертвевшие клетки и способствуют обновлению кожи. К ним относятся:
- Гликолевая кислота — самая популярная и мощная среди AHA-кислот. Она улучшает текстуру кожи, осветляет и выравнивает тон, уменьшает пигментацию.
- Молочная кислота — мягче гликолевой, но также увлажняет, разглаживает и выравнивает тон.
- Миндальная кислота — подходит для чувствительной кожи, так как действует мягко и реже вызывает раздражение.
BHA-кислоты (Бета-гидроксикислоты)
BHA-кислоты идеальны для жирной и склонной к акне кожи. Это жирорастворимые кислоты, которые способны проникать глубже в поры и растворять сальные пробки.
- В косметике в основном используется всего одна BHA-кислота — салициловая кислота. Она растворяет кожное сало и устраняет комедоны, предотвращая воспаления. Салициловая кислота также имеет противовоспалительный эффект, который помогает успокоить кожу.
PHA-кислоты (Полигидроксикислоты)
PHA-кислоты считаются более мягкими и идеально подходят для чувствительной кожи. Эти кислоты медленнее проникают в кожу из-за большего размера молекул (в сравнении с AHA, BHA). Благодаря этому они деликатно отшелушивают, улучшают цвет лица и выравнивают рельеф кожи, не вызывая раздражения.
В отличие от AHA и BHA-кислот полигидроксикислоты лучше «сочетаются» с солнечным светом — они не так сильно повышают фоточувствительность кожи. Однако, при использовании любых кислот в уходе за кожей, включая PHA-кислоты, всё равно рекомендуется применять дневной крем с SPF для дополнительной защиты от солнца.
- Лактобионовая кислота и глюконолактон — основные представители PHA-кислот. Они мягко отшелушивают кожу, а также удерживают влагу, обладают антиоксидантными свойствами и не вызывают раздражения.
Как применять кислоты в уходе за кожей
При использовании кислот важно учитывать особенности своей кожи, чтобы избежать раздражения и достигнуть желаемого эффекта.
- Начинайте с низких концентраций. Если вы впервые используете кислоты в косметике, выбирайте средства с низким процентом активных веществ (5-10% для AHA, 1-2% для BHA). Это позволит коже привыкнуть и предотвратит раздражение.
- Следите за реакцией кожи. Кислоты обладают активными свойствами, поэтому стоит обращать внимание на реакцию кожи. Легкое покалывание — это нормально, но если появляется сильное жжение, стоит прекратить использование и обратиться к специалисту.
- Используйте солнцезащиту. Кислоты в косметике в разной степени повышают фоточувствительность кожи. Поэтому во время дневного ухода стоит наносить средства с SPF 30 или выше.
- Применяйте кислоты вечером. Большинство кислот лучше всего наносить вечером, так как кожа после них становится более восприимчивой к ультрафиолету. Ночной уход позволяет кислотам работать более эффективно и уменьшает риск фотоповреждений.
- Чередуйте кислоты с другими активными веществами. Кислоты не рекомендуется сочетать с сильными антивозрастными средствами, такими как ретинол или витамин C, так как это может вызывать раздражение. Разделяйте их по времени суток или применяйте в разные дни.
- Увлажняйте кожу. Кислоты способствуют обновлению кожи, но это может вызвать ощущение стянутости. Обязательно включайте увлажняющий крем, сыворотки с гиалуроновой кислотой или керамидами в уход, чтобы поддерживать уровень увлажненности.
