Главная > Скорая помощь > Почему у вас чувствительная кожа, и что с этим делать

Почему у вас чувствительная кожа, и что с этим делать

Чувствительная кожа требует особого внимания и заботы. Она остро реагирует на внешние воздействия, отвечая раздражением. В этой статье мы расскажем, почему чувствительная кожа становится такой и поделимся некоторыми советами, которые помогут смягчить ситуацию.

Симптомы чувствительной кожи

Главное отличие чувствительной кожи от других типов — это ее резкая и непредсказуемая реакция на различные раздражители. В ответ на воздействие солнца, ветра, косметических средств и даже продукты питания чувствительная кожа может отреагировать покраснением, жжением, шелушением и высыпаниями.

Симптомы чувствительной кожи варьируются — у каждого чувствительность может проявляться по-разному. Вот самые частые реакции чувствительной кожи:

  • жжение,
  • покалывание,
  • стянутость,
  • покраснения,
  • шелушение,
  • высыпания,
  • отечность.

Причины чувствительной кожи

Причин такой реактивности чувствительной кожи может быть несколько: 

  • Нарушение барьерной функции кожи. Зачастую у чувствительной кожи нарушен эпидермальный барьер, который обычно защищает ее от внешних раздражителей. Это может быть вызвано недостатком естественных масел, таких как себум, которые обычно сохраняют кожу увлажненной.
  • Наследственность. Чувствительность кожи может быть обусловлена генетическими факторами. Люди, предрасположенные к аллергическим реакциям, с большей вероятностью имеют чувствительную кожу..
  • Воздействие внешних факторов. Длительное негативное воздействие внешних факторов, таких как солнечное излучение, суровый климат, загрязнение окружающей среды, агрессивные вещества в косметике может ослабить защитные механизмы кожи и способствовать развитию ее чувствительности.
  • Стресс и психологические факторы. Стресс отражается на функционировании нервной и иммунной систем. Это может усилить реакцию кожи на раздражители.
  • Нарушения в работе иммунной системы. Они приводят к увеличению восприимчивости к различным аллергенам и раздражителям.
  • Некоторые заболевания. Экзема, псориаз, розацеа и некоторые другие заболевания также могут стать причиной чувствительности кожи. 

Как ухаживать за чувствительной кожей

Лечить чувствительную кожу необходимо с врачом-дерматологом. Специалист поможет выявить основную причину чувствительности и назначит подходящее лечение. 

Чтобы не усугубить ситуацию, в домашнем уходе стоит соблюдать несколько правил:

  • Мягкие очищающие средства. Избегайте агрессивных средств, которые могут сушить кожу и вызывать раздражение. Вместо этого, используйте гипоаллергенные, нежные продукты, специально разработанные для чувствительной кожи лица.
  • Увлажнение. Увлажнение играет важную роль в уходе за чувствительной кожей. Используйте увлажняющие средства, содержащие успокаивающие ингредиенты, такие как алоэ, экстракт ромашки, сквалан. Наносите средство нежными похлопывающими движениями. Старайтесь не растирать кожу — это может привести к раздражению. 
  • Состав косметики. Искусственные ароматизаторы и красители, простые спирты и некоторые консерванты могут вызывать аллергические реакции, сушить и раздражать кожу. Такую реакцию могут вызвать также некоторые активные вещества, например, ретинол и салициловая кислота. Перед покупкой косметики внимательно читайте ее состав и следите, чтобы в нем не было агрессивных компонентов.
  • Защита от солнца. Используйте солнцезащитные средства с высоким SPF, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Выбирайте продукты, специально разработанные для чувствительной кожи, с мягкими, нетоксичными ингредиентами.
  • Температура воды. Не умывайтесь горячей водой — она может повредить защитный барьер кожи.

Читайте далее

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Поделиться: