Содержание статьи:
Пластическая операция — это серьезный шаг в изменении своего внешнего вида и повышении уверенности. Однако успех операции и скорость восстановления в значительной степени зависят от тщательной подготовки перед пластической операцией. В этой статье мы поделимся с вами универсальным чек-листом, который поможет не упустить основные моменты подготовки к любому виду хирургического вмешательства.
Чек-лист подготовки к пластической операции
Итак, вы наконец решились на пластическую операцию. Вы выбрали подходящего, опытного и квалифицированного хирурга, пришли на консультацию, обсудили цели и ожидаемые результаты. Теперь вы знаете предварительную дату вашей операции и можете приступить к подготовке. Желательно, чтобы у вас было 2-3 месяца на подготовку.
Срок до операции | Этап подготовки |
2-3 месяца | Финансовые вопросы |
2-3 месяца | Ментальная подготовка |
1-2 недели | Отказ от некоторых веществ |
1-2 недели | Остановка приема некоторых препаратов |
10 дней | Медицинские обследования |
1-2 дня | Подготовка документов |
1-2 дня | Сбор необходимых вещей |
1 день | Организация транспорта |
- Финансовая подготовка. За 2-3 месяца до операции у вас уже должны быть готовы все средства для оплаты услуг клиники. Убедитесь, что вы учли все дополнительные расходы — анестезия, палата, медикаменты, компрессионное белье и так далее.
- Ментальная подготовка. Часто пациенты испытывают страх и тревогу перед пластической операцией, переживают за результат и реакцию организма. Поэтому не лишним будет эмоционально и психологически подготовиться к предстоящей операции. Обсудите еще раз ожидания от результата со своим хирургом, не бойтесь задавать вопросы и делиться своими сомнениями.
- Остановка приема некоторых веществ. Алкоголь и никотин могут влиять на процесс заживления. Обычно рекомендуют приостановить их употребление за несколько часов до операции. Однако, если вы прекратите употребление никотина и алкоголя хотя бы за 2 недели до вмешательства, то сможете ускорить регенерацию тканей и снизить риск возникновения осложнений.
- Отказ от некоторых препаратов. Если вы в данный момент принимаете лекарственные препараты, сообщите об этом хирургу на консультации. Возможно, на несколько дней до и после операции придется отказаться от их приема, если они могут повлиять на процесс заживления или анестезию. Также обсудите отказ от этих препаратов с вашим лечащим врачом. Если прекращение приема невозможно, то пластическую операцию придется отложить до конца лечения.
- Медицинские обследования. За 5-10 дней до операции сдайте все необходимые анализы и пройдите обследования. Тщательно сверяйтесь со списком, который вам предоставит врач — важно не пропустить ничего. Как правило, в этот список входят: клинический и биохимический анализы крови, анализы на инфекции, коагулограмма, ЭКГ. В зависимости от типа операции могут потребоваться и другие обследования. Например, для маммопластики необходимо УЗИ молочных желез. Убедитесь, что сдаете анализы вовремя — у каждого результата свой срок годности.
- Подготовка документов. С собой в клинику вам нужно будет взять паспорт, оригиналы анализов и результатов обследований, если вы ранее их не предоставили.
- Сбор необходимых вещей. Вам заранее предоставят список вещей, которые необходимо взять с собой. Много вещей брать нет необходимости. Возьмите свободную и удобную одежду, которую не нужно будет надевать через голову. Если операция проводится на лице, пригодится платок, чтобы убрать волосы после операции, а также солнцезащитные очки.
- Организация транспорта. Чтобы не подвергать себя лишнему стрессу в день операции и после нее, спланируйте, как вы будете добираться до клиники и обратно домой.
Чем здоровее ваше тело на момент операции, тем лучше вы ее перенесете, и легче пройдете период реабилитации. Поэтому целесообразно за 2-3 месяца до операции перейти на более правильное питание, отказаться от вредных привычек и заняться спортом. С последним пунктом главное не переусердствовать, если вы не привыкли к физической нагрузке. Будет достаточно 3 занятий в неделю по 30-60 минут.
Чек-лист подготовки к реабилитационному периоду
Чтобы восстановление после операции было максимально комфортным и беззаботным, стоит подготовиться и к реабилитационному периоду.
Срок до операции | Этап подготовки |
2-3 месяца | Улаживание рабочих вопросов |
2-3 месяца | Уведомление близких |
1-2 недели | Подготовка медикаментов |
1-2 недели | Организация ухода за питомцами |
1-2 недели | Забота о маленьких детях |
10 дней | Организация питания |
1-2 дня | Приготовление еды на время восстановления |
1-2 дня | Подготовка дома |
1-2 | Организация досуга |
1-2 дня | Заморозка абонементов |
- Рабочие вопросы. За несколько месяцев до операции уведомите работодателя о предстоящей операции и попросите отпуск. В зависимости от операции вам может понадобиться 1-2 недели на восстановление. Убедитесь, что работа не будет вас тревожить в это время.
- Уведомление близких. Ваши родные и близкие должны знать о предстоящей операции, даже если они против нее. Так они будут готовы в случае необходимости оказать вам помощь. Попросите одного из них стать вашим «личным ассистентом» на первые 24 часа после возвращения домой. Даже если восстановление будет проходить легко, лучше, чтобы
- Подготовка медикаментов. Получите список и приготовьте все необходимые медикаменты, которые вам понадобятся после операции. Это могут быть антибиотики, обезболивающие, противовоспалительные препараты и другие средства, которые уменьшают боль и предотвращают инфекций. Вы можете составить график приема каждого из препаратов, разложить их в специальные контейнеры для таблеток и установить ежедневные «будильники», которые будут напоминать о приеме препарата.
- Организация ухода за питомцами. Если у вас есть домашние животные, заранее продумайте, кто и как будет ухаживать за ними. Вам нужно сосредоточиться на восстановлении и избегать лишних стрессов. Поэтому желательно, чтобы был кто-то, кто накормит и погуляет с питомцем. Идеально вообще договориться о том, чтобы кто-то смог забрать вашего питомца на неделю к себе. Так вы точно не будете переживать, что игривый кот в неподходящий момент запрыгнет к вам на живот и повредит швы.
- Забота о маленьких детях. Уход за детьми — это полноценная работа. Поэтому от нее на время восстановления нужно взять недельный отпуск, чтобы полностью сконцентрироваться на реабилитации. Друзья или члены семьи могут взять на себя эту ответственность — кормить, отводить в школу, садик и на дополнительные занятия.
- Организация питания. Разработайте план питания на несколько недель: неделю до операции и минимум две недели после. Ваша диета на это время должна быть здоровой и сбалансированной, богатой белками, витаминами и минералами. Так у организма будет больше ресурсов на восстановление. Попросите у вашего пластического хирурга дополнительные рекомендации по послеоперационному питанию. Обычно стоит избегать жирной и острой пищи, а также алкоголя и кофе, которые могут способствовать отеку и задержке заживления ран.
- Приготовление еды на время восстановления. Первые несколько дней после операции вам не стоит заниматься бытовыми делами — это время нужно посвятить полноценному отдыху. Поэтому за несколько дней до вмешательства подготовьте контейнеры с полезными блюдами на каждый прием пищи в течение 3-4 дней. Альтернативный вариант — заранее выбрать несколько ресторанов и кафе с подходящим меню и заказывать оттуда доставку.
- Подготовка дома. Когда вы вернетесь домой после операции, вам скорее всего сразу захочется лечь постель. Будет отлично, если все будет готово для вашего комфорта. Поэтому накануне операции постелите чистое постельное белье, положите мягкие подушки. Также нужно продумать, в каких позах вы будете спать. Например, при подтяжке лица нужно спать на спине, а после подтяжки ягодиц — на животе.
- Организация досуга. Выберите несколько книг и скачайте фильмы, которые давно хотели почитать и посмотреть. Возможно, вы давно хотели попробовать какое-то неактивное хобби, которым можно заниматься лежа. Период реабилитации — ваш шанс! Поставьте кувшин с водой и полезные снеки на прикроватную тумбочку, чтобы лишний раз не отвлекаться от приятного занятия.
- Заморозка абонемента. Если у вас есть абонемент в спортзал, на танцы, йогу и так далее — не забудьте его заморозить на время восстановления. Проконсультируйтесь с вашим врачом, на какое время вам нужно будет отказаться от вашего любимого вида спорта.
Читайте далее
- Как не разочароваться в пластической операции — факторы, которые влияют на результат
- Восстанавливаемся после пластической операции — главные советы
- Четкая линия челюсти: как создать голливудский профиль
- Подойдет ли вам мини-абдоминопластика — малотравматичная подтяжка живота
