Содержание статьи:
Если вы решили уменьшить грудь, то вам наверняка пришлось столкнуться с кучей вопросов в стиле: «Зачем ты это делаешь, ведь большая грудь — красота и гордость женщины?». Но на самом деле большая грудь, или гигантомастия — это еще и причина многих проблем. О них читайте далее в статье.
Причины и признаки гигантомастии
Гигантомастия, или макромастия — это такое состояние, при котором наблюдается чрезмерный рост груди — жировой, железистой или обоих видов этих тканей. Причин гигантомастии может быть множество — от гормональных изменений до патологий эндокринных органов.
Чтобы понять, есть ли у вас гигантомастия, нужно прислушаться к своему телу. Любой дискомфорт, связанный с большим размером груди и ее весом может указывать на наличие проблемы. Среди них боли в спине, плечах, психологический дискомфорт.
Подробнее о причинах и признаках макромастии читайте в нашей предыдущей статье.
Физические проблемы гигантомастии
Вы когда-нибудь чувствовали, что вам сложно дышать, болит шея и спина. Если у вас большая грудь, то такие ощущения, могут быть больше чем просто временным неудобством. Кроме того, что из-за большой груди может быть сложно подобрать одежду и неудобно заниматься спортом, макромастия может значительно влиять на здоровье.
Проблемы с дыханием
Проблемы с дыханием из-за гигантомастии могут быть очень разнообразными и варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Вот несколько самых распространенных причин проблем с дыханием из-за большой груди:
- Ограничение движения диафрагмы. Диафрагма — это перегородка между грудной и брюшной полостями, которая помогает вдыхать и выдыхать воздух. Очень большая грудь может ограничивать свободное движение диафрагмы, особенно при глубоком вдохе. Это может привести к тому, что дыхание станет более поверхностным и менее эффективным.
- Ограничение расширения грудной клетки. При макромастии грудь может быть настолько тяжелой и объемной, что она затрудняет расширение грудной клетки при вдохе. Это может привести к ощущению удушья или нехватки воздуха.
- Давление на дыхательные пути. Очень большая грудь может оказывать давление на нижние дыхательные пути, такие как трахея и бронхи, особенно в положении лежа на спине.
- Мышечная усталость. Постоянная необходимость поддерживать тяжелую грудь может вызывать мышечную усталость в области шеи, плеч и спины. А это в свою очередь может сказывается на эффективности дыхания.
- Изменение осанки. Тяжелая грудь может привести к ухудшению осанки. Женщина под тяжестью груди начинает наклоняться вперед. Эта поза может ограничить расширение легких, снижая эффективность дыхания.
Даже если у вас большая грудь, проблемы с дыханием могут быть вызваны и другими причинами. Если вы испытываете трудности с дыханием, обратитесь к специалисту, чтобы установить точную причину.
Раздражение кожи и высыпания
Из-за гигантомастии на коже в области под грудью могут появиться раздражение и высыпания. Особенно при повышенном потоотделении и отсутствии вентиляции в этой области. Это создает влажную среду, благоприятную для развития бактерий. Это может привести к раздражению, высыпаниям и даже грибковым инфекциям.
Кроме того, раздражение может вызывать постоянное трение кожи под грудью о белье или одежду, особенно при активном движении или физической активности.
Боли в шее, спине и плечах
Одним из наиболее распространенных физических симптомов большой груди — это боль в верхней части тела. Вес большой груди — это дополнительная нагрузка на мышцы спины, шеи и плеч. В результате это вызывает перенапряжение и утомление этих мышц, что приводит дискомфорту и боли.
Также деформация осанки из-за чрезмерно большой груди и ее веса приводит к изменению естественного положения позвоночника. Это тоже может быть причиной болезненных ощущений в спине и шее.
Чтобы справиться с болями в спине, плечах и шее, вызванными макромастией, могут помочь различные методы. Физическая терапия, упражнения для укрепления мышц спины и плеч, правильное распределение веса груди с помощью специального белья, а также прием обезболивающих или противовоспалительных препаратов по рекомендации врача — все это может помочь от боли. Еще одно решение проблемы при отсутствии противопоказаний — редукционная маммопластика.
Другие проблемы
Женщинам с большой грудью бывает сложно подобрать подходящее белье. Бретели бюстгальтера могут давить на кожу и вызывать болезненные ощущения. Некомфортное белье может натирать кожу под грудью, что вызывает раздражение.
Еще одна проблема — дискомфорт во время физической активности. Бег, прыжки, некоторые упражнения, даже повседневные дела может быть сложно выполнять из-за веса и размера груди.
Психологические проблемы, которые вызывает макромастия
Не стоит забывать и о психологических проблемах, которые могут развиваться из-за макромастии.
Сниженная самооценка
Некоторые женщины с большой грудью стесняются своей внешности. Они могут испытывать неудобство из-за повышенного внимания в обществе и чувствовать себя неловко, особенно, если люди оставляют неуместные комментарии о, их груди.
При этом женщины с макромастией могут испытывать дискомфорт из-за того, что не соответствуют идеалам красоты, которые пропагандируются в СМИ и в обществе.
Все это приводит к снижению самооценки и недовольству собой.
Проблемы в интимных отношениях
Из-за сниженной самооценки, стеснения, а также физического дискомфорта во время интимной близости, женщины могут испытывать проблемы в сексуальной жизни.
Снижение качества жизни
Постоянные боли в спине, шее и плечах, сниженная самооценка, проблемы в сексуальной жизни, ограничения в выборе одежды и физической активности вызванные большой грудью, могут влиять на качество жизни и вызывать эмоциональное напряжение.
Как решить проблемы, связанные с макромастией
Конечно, первый шаг, который необходимо сделать — это обратиться к специалисту для выяснения причин макромастии. После этого вы сможете определить, какие вам доступны способы решения этой проблемы.
Не стоит исключать и хирургическое вмешательство. Редукционная маммопластика — это быстрый и эффективный способ вернуть уверенность в себе и избавиться от проблем, связанных с большой грудью.
