Содержание статьи:
Руки Майли Сайрус на церемонии вручения «Грэмми» наделали не меньше шума, чем сама премия. Появилось множество статей и видео о том, как заполучить такие же тонкие и крепкие ручки при помощи тренировок. К сожалению, одними упражнениями может быть слишком сложно добиться такого же результата. Лишний жир с рук уходит очень долго, а при резком похудении может остаться обвисшая кожа. Однако все больше людей обращаются к пластической хирургии — брахиопластике. Эта операция гарантирует, что после нее ваши ручки будут достойны появиться на красной дорожке.
Почему так сложно избавиться от жира на руках
Руки могут быть одной из самых проблемных зон тела, особенно у женщин. По некоторым причинам избавиться от жира в этой зоне сложнее:
- Наследственность. У некоторых людей жир распределяется равномерно по всему телу. У других, наоборот, скапливается в определенных зонах, например, на бедрах, животе или руках. Эта особенность обуславливается генетикой.
- Недостаток специальных упражнений. Наиболее активно жировые отложения уходят во время кардионагрузки. Однако они помогают снизить общий процент жира — на конкретные зоны они не всегда позволяют воздействовать. Поэтому для тонуса рук необходимы дополнительные тренировки.
- Возрастные изменения. С возрастом кожа теряет эластичность. Даже если вы значительно потеряете в весе, кожа на руках может не успеть сократиться — она останется обвисшей.
Что такое брахиопластика и как проходит операция
Брахиопластика, или подтяжка рук, — это хирургическая процедура. Во время этой операции пластический хирург удаляет избыток жира и кожи и улучшает контур верхней части рук. В результате они становятся более подтянутыми и худыми.
Важно понимать, что брахиопластика — это не альтернатива физическим упражнениям и похудению. Она не позволяет снизить вес, а только избавляет от жировых запасов и обвисшей кожи в проблемной зоне — жировой ловушке. Поэтому, прежде чем прибегать к операции, необходимо, насколько возможно, избавиться от избыточного веса при помощи диет и тренировок — прийти к стабильному весу. Так вы получите лучший результат.
Швы после брахиопластики
Во время брахиопластики врач делает разрез на внутренней или задней части рук, в зависимости от выбранного метода проведения операции. Рубцы, как правило, располагаются от подмышек до локтя. Они могут быть и короче, если требуется меньшее вмешательство.
После операции следуйте рекомендациям хирурга и соблюдайте некоторые правила, чтобы швы заживали правильно, а рубцы в результате стали незаметными.
Альтернативы брахиопластики
Если вы не готовы к радикальным методам, то есть несколько альтернативных методик. Они могут улучшить внешний вид рук менее инвазивным способом или совсем без хирургического вмешательства:
- Липосакция удаляет избыток жировых отложений в жировых ловушках, в том числе и на руках. После нее остаются небольшие рубцы до 1 сантиметра длиной. Однако эта методика не избавляет от обвисшей кожи, поэтому больше подходит пациентам с хорошей сократимостью кожи.
- Криолиполиз — это аппаратная методика коррекции фигуры. Во время процедуры аппарат для криолиполиза замораживает жировые клетки при помощи специальной насадки. Жировые клетки разрушаются и выводятся из организма естественным образом.
- RF-терапия. Некоторые аппараты используют радиочастотные волны, которые нагревают подкожно-жировую клетчатку и разрушают жировые клетки.
